Eetstoornissen

Breaking Free from Emotional Eating

Breaking Free From Emotional Eating teaches that there is an end to the anguish of compulsive emotional eating - and this book tells how to achieve it. Geneen Roth, who has brought understanding and acceptance to tens of thousands of readers, outlines a proven program for resolving the conflicts at the root of eating disorders. Using simple techniques developed in her highly successful seminars, she offers reassuring practical advice and many tools and strategies to help you break the binge-diet cycle forever.

Based on the principles taught in Geneen Roth's nationwide Breaking Free Workshops, it is a how-to program that works; a guide book to be used for daily support, direction and encouragement. This book gives tools you can use in your day-to-day life in your search for help with emotional overeating. Lees verder.

• Geneen Roth
• Bestel

De geheime taal der eetstoornissen

Jonge vrouwen geven elkaar het compliment 'you're so ana' (ze vinden dat de ander anorexia-achtig slank is) en dat maakt dit boek weer angstaanjagend actueel. Er zijn zelfs 'pro-ana' websites.

Onze voeding is rijker, gevarieerder en overvloediger dan ooit. Het aantal vrouwen dat zich doodhongert lijkt helaas te stijgen.

Peggy Claude-Pierre is moeder van twee dochters die allebei anorexia hadden. Haar ervaringen met haar twee kinderen vormen de basis van dit aangrijpende en hoopgevende boek over eetstoornis­sen. Zowel patiënten als de mensen die van hen houden en professionele hulpverleners ondervonden al eerder veel steun van haar verhaal.

Na de genezing van haar beide kinderen hielp Peggy ook dochters van vrienden en al spoedig werd ze overstelpt met verzoeken om hulp. Zo ontstond de noodzaak om een boek te schrijven, om haar methode aan een grotere groep mensen uit te leggen.

Naar deze uitgave bleef de afgelopen jaren vraag. De groei in die vraag is de directe aanleiding voor deze heruitgave geweest. Lees verder.

• Peggy Claude-Pierre
• Bestel

Dik in mijn hoofd

Roos is veertien. Ze voelt zich onzeker over zichzelf, over haar lichaam en over haar verliefdheid op een populaire jongen van school. Wanneer er een nieuw meisje in de klas komt, wordt Roos nog onzekerder. Dan begint ook de chaos in haar hoofd. Ze begrijpt steeds minder van zichzelf, trekt zich meer en meer terug en maakt met iedereen ruzie. Ze vindt zichzelf te dik, veel te dik en besluit drastisch te gaan lijnen. Eerst door niet meer te snoepen, dan door minder te eten en ten slotte door over te geven, laxeermiddelen te gebruiken en fanatiek te sporten. Roos wordt dunner en dunner, maar ze heeft niet door dat haar leven in gevaar komt. Lees verder.

• Victoria Farkas
• Bestel

Eerste hulp bij eetbuien

Ben je aan het lijnen, maar niet gelukkig met het resultaat?
Wil je eten als je niet lekker in je vel zit? Voel je je schuldig als je eet?
Deze emoties zijn voor talloze vrouwen en heel wat mannen een echt probleem. Maar dat is nu niet langer nodig. Pak de volgende keer eerst dit boek! De hierin beschreven tips en strategieën om eetbuien te voorkomen en je natuurlijke gewicht te bereiken werken echt .
Het maakt niet uit waar je het openslaat, uit iedere pagina kun je kracht putten! Lees verder.

• Joanna Kortink
• 126 pagina's
• Bestel

In de ban van eten

Anorexia nervosa, boulimia nervosa en de eetbuistoornis. Welke rol kan hypnotherapie vervullen in de behandeling ervan? In deze publicatie onderzoekt Marga van Veen de methoden en technieken van hypnotherapie en beschrijft de resultaten aan de hand van een aantal patiënten in haar praktijk.

"De behandeling die in dit boek wordt beschreven, zou ik aan een patiënt durven aanbevelen en dat kan ik van veel bekende behandelingen niet zeggen"

René Sieders, oprichter van Stichting Anorexia en Boulimia Nervosa
Lees verder.

• Marga van Veen
• 148 pagina's
• Bestel

Leven met een eetstoornis

Een eetstoornis ontwricht je leven. Je fysieke gezondheid lijdt eronder, je sociale activiteiten worden erdoor beïnvloed en je werk of studie kan in het gedrang komen. Toch zoeken mensen met een eetprobleem zelden professionele hulp. Dat is jammer, want het is goed mogelijk om van een eetstoornis af te komen.

In Leven met een eetstoornis laten Anita Jansen en Hermien Elgersma zien wat je kunt doen om van je eetprobleem af te komen. Met het inzicht dat ze hebben opgedaan tijdens hun jarenlange ervaring als therapeut en onderzoeker beschrijven ze de realiteit van anorexia nervosa, boulimia nervosa en andere eetstoornissen, zoals de eetbuistoornis. Ze noemen de risicofactoren voor het ontwikkelen van een eetstoornis en beschrijven mogelijke therapieën.

Erkenning van je eetstoornis is vaak de lastigste stap. De auteurs helpen je daarom eerst op weg het besluit te nemen voorgoed vaarwel tegen je problemen te zeggen en vervolgens te kiezen voor de therapie die het beste bij jou past. Lees verder.

• Anita Jansen en Hermien Elgersma
• Bestel

Leven met God en een eetstoornis

Alleen al het feit dat jij vandaag dit boek in handen hebt, maakt het de moeite waard! Het betekent dat jij God de kans wil geven in jouw leven aan het werk te gaan, en dat is de complete vervulling van mijn doel. Wat moet je doen als je merkt dat je eetprobleem je boven het hoofd is gegroeid? Dat het steeds moeilijker wordt te blijven geloven dat God van je houdt en een plan met je heeft? Als je een eetstoornis hebt, kan dit je functioneren ernstig belemmeren, en je geloof danig verzwakken. Je kunt je zo op je stoornis richten dat je vergeet dat er meer is; dat er manieren zijn om je problemen te verzachten en te verlichten; dat je niet alleen bent en dat voor God geen probleem te groot is. Dit 100-dagenboek helpt je om je blikrichting te veranderen; de eerste stap naar genezing. Het richt je aandacht op je mogelijk-heden in plaats van je onmogelijkheden; het helpt je persoonlijk te groeien door je sterke en zwakke kanten te accepteren. Het wijst je de weg naar God, die jou gemaakt heeft, en die wacht tot je bij Hem komt schuilen, gewoon zoals je bent. Lees verder.

• Bols, A
• 127 pagina's
• Bestel

Rules Of Normal Eating

Everyone who has struggled with food--whether they're an overeater, undereater, or somewhere in between-- would like to know how to eat normally. This commonsense approach combines cognitive-behavioural techniques and mindfulness to get pleasure and satisfaction from eating. Filled with humour, compassion, insight, and practical wisdom. An ideal self-help book for chronic dieters, individuals recovering from eating disorders, and anyone who is not comfortable with food. This book is unlike any other published by Gurze Books, but it is should appeal to all of our readers. Lees verder.

• Karen Koenig
• 225 pagina's
• Bestel